آموزش درمان ریشه ای چاقی

چاقی حاصل بد خوری ست، نه پرخوری؛ اگر چاقی حاصل پرخوری بود چرا کسانی که جراحی اسلیو یا پلیسه کرده اند با وجود کوچکی معده، بازهم بعد از دوسال برمی گردند ؟! حتی بیشتر افرادی که بای پس معده انجام داده اند که جذب غذا را پایین می آورد، بعد از سه سال برگشته اند.

برای لاغر شدن و لاغر ماندن نیازی به کم خوری و کالری شماری نیست، نیاز به ورزش هم نیست.

بیشتر ورزش هایی که شما به قصد لاغری می کنید خودشان چاق می کنند. البته کمی ورزش با رعایت یک سری نکات می تواند به لاغر شدن کمک کند.

اگر شما مستعد چاقی هستید؛ با وجود استعداد چاقی تنها راه لاغری و تناسب اندام همیشگی، تغییر سبک تغذیه است و این نیازمند آموزش است .

لاغر شدن و لاغر ماندن خیلی ساده است، هیچ چیز پیچیده ای ندارد ، کافی ست چاقی را بشناسید تا بتوانید هفته ای یک سایز کم کنید؛ همه چربی های اضافه را بسوزانید و برای همیشه لاغر بمانید. آن هم فقط با کمی تغییر در غذایی که می خورید

نه با کالری شماری، کم خوری و گرسنگی یا با ورزش های طاقت فرسا.

اگر از آن دسته از افرادی هستید که فکر می کنید همه چیز را در مورد چاقی می دانید؛ بهتر است بدانید بزرگترین ضربه را ازهمین جا خورده اید. عالم چاقی پر از باورهای غلط است .

با ما همراه باشید تا در این مسیر دشوار شما را کمک کنیم.

پکیج ویژه درمان ریشه ای چاقی

برای مشاهده اطلاعات پکیج بر روی آن کلیک نمایید.

رادیو مطالب درمورد درمان ریشه چاقی